Keblinger

Keblinger

Makanan anti-oksida

0
| Friday, October 11, 2013

Kenapa memilih makanan anti-oksida?
Anti-oksida dapat membantu melindungi sel yang rosak disebabkan oleh molekul yang tidak stabil, dikenali sebagai radikal bebas. Makanan yang kaya dengan anti-oksida membantu badan anda untuk mengelakkan kerosakan dari radikal bebas yang boleh memberi kesan seperti kanser dan penuaan.
Anti-oksida penting kerana dapat melawan radikal bebas dalam badan yang wujud daripada i.e tekanan dalam kehidupan seharian, pencemaran alam sekitar, kesan x-ray. Kajian menyatakan kandungan anti-oksida di dalam badan dapat meningkatkan sistem imunisasi badan kita.
ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) adalah unit kira kandugan antioksida di dalam makanan. Kajian menunjukkan semakin tinggi nilai ORAC, ia dapat memperbaiki kandungan anti oksida level di dalam badan sehingga 10% - 20%.

gambar: google


Info dari Wikipedia:




Makanan ini boleh di jadikan snek ringan ketika minum pagi atau minum petang.
Pilihlah makanan yang berkhasiat daripada 'cikedes' seperti 'twistie's sebagai snek ringan ketika menonton televisyen. 






Ubat vs Suplemen

0
|

PERBEZAAN ANTARA UBAT DENGAN SUPPLEMENT

Medicine ( Ubat )

1. Ubat sama sekali ganjil dengan tubuh badan. Mereka tidak menjadi sebahagian daripada tisu-tisu kita, tidak juga menyumbang bahan-bahan berkhasiat.

2. Ubat ialah ejen-ejen bahan kimia yang kuat yang boleh mengubah fungsi –fungsi secara menggangu tindakan biokimia dan proses enzim.

3. Ubat boleh mengakibatkan kesan sampingan, kebanyakan boleh kekal dalam badan. Malahan aspirin boleh kekal menyebabkan ganguan dalam perut, pendarahan dalam perut, loya, ganguan penglihatan, ganguan mental, bintik-bintik merah, telinga berdengung, ganguan penghadaman, dan akhirnya kematian.

4. Ubat bertindak baik hanya secara berasingan. Ianya boleh mengangu satu sama lain dan berkebolehan menghasilkan kesan-kesan sampingan.

5. Ubat baik dimakan biasanya dipertengahan waktu makan untuk mengelakkan hal yang saling mempengaruhi atau pencairan oleh kesan daripada makanan.

6. Ubat berkemungkinan membawa maut. Salah guna atau berlebihan boleh membunuh. 

7. Ubat menghasilkan kesan kepada setiap orang. Tidak kira apa keadaan seseorang itu. Seseorang boleh merasai kesan pengambilannya. Ubat bertindak cepat dan menakjubkan, sering mengasar.seseorang boleh menerima kesanya dalam jangka masa yang pendek beberapa minit atau jam.

8. Ubat merawat kesan atau tanda-tanda sakit, tetapi bukanya merawat punca sakit. Ianya hanya menutup kesakitan, disebaliknya ia tidak memulihkan. Tidak ada keadaan badan yang disebabkan oleh kekurangan apa-apa ubat. Contohnya sakit kepala, bukan disebabkan kekurangan aspirin pada sesuatu system.

9. Orang tua biasanya memerlukan ubat pada sukatan yang rendah kerana mudah mendapat kesan sampingan yang serius jika dibandingkan dengan orang muda.

Supplement ( Vitamin )

1. Bahan berkhasiat kesemuanya adalah semulajadi dan penting kepada tubuh badan. Jika kita kurang mengambilnya, kita akan mati atau sengsara akibat kelemahan fungsi organ.

2. Bahan-bahan berkhasiat bertindak dengan membantu tindakan biokimia dan pemprosesan enzim.

3. Bahan berkhasiat tidak menimbulkan kesan sampingan. Menggunakannya berlebihan hanya tergangu sementara. Oleh itu badan akan membina system enzim untuk menghadapi bahan berkhasiat, ianya bersedia menghadapi kelebihan.

4. Bahan berkhasiat bertindak lebih baik secara bersatu antara satu sama lain ibarat rantai. Kesemuanya harus bergabung untuk menghasilkan kesan yang lebih baik.

5. Bahan berkhasiat baik diambil bersama makanan. Ianya lebih berkesan menyerap bersama makanan dan mempertingkatkan keberkesanan penghadaman lain-lain factor makanan.

6. Bahan berkhasiat adalah selamat. Tiada satu pun kenyataan yang tercatit mengenai merbahayanya dengan pengambilan vitamin, zat galian dan asid amino.

7. Bahan berkhasiat tidak menghasilkan tindak balas kepada seseorang. Ianya hanya member kesan sekiranya bahan-bahan berkhasiat ternyata kekurangan dalam tubuh badan.

8. Bahan-bahan berkhasiat bertindak secara perlahan-lahan dalam jangka masa yang panjang. Ia kebiasannya mengambil masa berbulan-bulan untuk mencapai kesan kejayaan.

9. Bahan berkhasiat bertindak merawat terhadap PUNCA penyakit sekiranya digunakan kerana menampung kekurangannya. Jika sesuatu keadaan yang sedia ada itu berpunca dari kekurangan sesuatu bahan berkhasiat yang tertentu oleh itu menambahkannya ketika mengambil makanan dapat mengatasi masalah serta kerosakan yang telah terjadi dan tidak berulang lagi.

10. Orang tua memerlukan lebih banyak bilangan khasiat, oleh kerana faktor-faktor kekurangan yang berlarutan begitu lama serta penghadaman yang lemah.

RINGKASNYA

Ubat di ambil ketika kita sakit sahaja dan suplemen boleh diambil bila-bila masa dan yang paling penting minum air banyak semasa mengambil suplemen.

Ubat mengandungi dadah yg membolehkan ia bertindak dengan cepat.

Suplemen tidak menggunakan dadah tetapi mengandungi banyak vitamin-vitamin yang sihat yg digunakan untuk melawan segala penyakit.



MENCEGAH ADALAH LEBIH BAIK DARI MENGUBATINYA





Promosi Oktober: Shaklee Collagen Powder (SCP)

0
| Thursday, October 10, 2013
Masuk Oktober, bercerita tentang promosi produk Shaklee, Shaklee Collagen Powder adalah antara produk yang dinanti-nantikan. 

Mana tidaknya, harga runtuh dan berbaloi-baloi jika anda borong produk ni!

a. Ia semestinya produk yang SELAMAT, SEMULAJADI dan BERKESAN.
b. Terhasil daripada sumber premium kolagen dan tujuh bahan utama. 
c. Penyerapan unggul daripada kolagen yang bermolekul sangat ringan
d. Ujian klinikal yang dijalankan, efek dapat dilihat selepas 8  minggu








Saya sendiri sudah menggunakannya. 
http://coretansihatsaya.blogspot.com/2013/10/testimoni-shaklee-collagen-powder.html
dan saya amat berpuas hati dengan pengambilan kolagen ini =)
Di sinilah bermulanya titik permulaan saya berkenalan dengan Shaklee.
Lagi gembira, bila kawan-kawan mula perasan dengan kulit saya yang dahulunya kusam dan lesu.

PM saya untuk tahu harga runtuh yang ditawarkan bulan ini. 
HANYA BULAN INI!

Tidak ada bajet untuk 6 kotak? sekotak, dua kotak? ikut bajet anda..






Testimoni Shaklee Collagen Powder

0
| Wednesday, October 9, 2013
Assalammualaikum..

Sempena promosi ‘Bulan Cantik’ ni saya nak bongkar satu rahsia..
haaa?! rahsia apa tu?
Testimoni daripada tuan tanah  ni sendiri..

Selepas menggunakan produk Shaklee beberapa bulan, ada lagi kawan-kawan yang belum perasan perubahan kulit saya. Bukan sebulan dua tau nak nampak efek tu, hampir setahun baru ada kawan-kawan bertanya produk apa yang saya pakai.


Bukan produk penjagaan kulit secara luaran je perlu kita utamakan, tetapi penjagaan dari dalam juga penting. Hati baik, bersih, suci, murni lagi mencantikkan wajah.. heheh (*tetiba)

Apa yang saya amalkan?
  • §  Pengambilan air putih yang cukup sehari (2-3Liter)
  • §  Senaman kardio/aerobic/’body work’/’weight lifting’/’combat exercise’ (sekurang-kurangnya 3 kali seminggu)
  • §  Diet makanan yang seimbang
  • §  Produk penjagaan kulit muka yang sesuai, ie penggunaan krim muke dgn SPF yang bersesuaian amat penting untuk menghindari muka daripada terkena sinaran UV.

Supplemen yang saya makan?

Semestinya produk Shaklee Collagen Powder J  di awal pengambilan…ppsssttt… mase tu saya berkenalan dgn SCP ketika promosi Dec 2012, dan terus jatuh cinta. Untuk mengekalkan kesihatan dan kecantikan kulit, semestinya, GLA dan Energizing Soy Protein (ESP) menjadi sahabat baik saya sehingga kini.
Selain produk yang selamat dan semulajadi, ia memberikan kesan yang pasti memuaskan untuk keseluruhan badan.
Ada antara anda yang mengenali saya kan, mungkin boleh nampak perbezaan dgn setahun yang lalu.

Ini adalah antara sebab saya jatuh cinta dengan Shaklee.

Izinkan saya berkongsi tips2 ‘Hidup Sihat dan Cantik’ ini dengan anda semua 


Nak tahu lebih lanjut mengenai produk ini?
Nak tahu macam mana nak dapatkan harga terbaik?
PM saya untuk tahu info lanjut. 

Bulan Oktober adalah bulan promosi SCP, berbaloi-baloi =)









 

Copyright © Hidup Sihat dan Cantik Design by OSUHM Studio